（山散歩）11-高尾山

9月30日（土）、久しぶりの高尾山でした。
今回のルートは、高尾駅北口→小仏バス停→景信山→城山→高尾山山頂→稲荷山コース→高尾山口です。

今回は下山途中、稲荷山コースの最後の階段で足を滑らせ、右手と背中を強く打ってしまいました。
登山途中から、右膝につけたサポータがずれていたのに気がつくのが遅れ、膝を痛めていました。
それをかばいながらゆっくりと階段を下りていたのですが、目線をあげた瞬間に、スルッ、ドスン。
ストックを持っていた右手がわずかですが紫色に・・。
痛みを感じながらも歩けたので、無事、帰宅をしました。

週明けに病院に行きレントゲン検査を受けたところ、骨に異常はなく、打撲と診断されました。
湿布薬を貼って、痛みが完全に消えるまで約10日かかりました。
そんなこんなで投稿が遅れましたが、紅葉の高尾山に出かける前のふりかえりです。